2013年12月28日

お昼は生協宅配で買った食事セット[えびマカロニグラタン&ハンバーグ]

今日のお昼は生協の宅配コープデリのお弁当。レンジ加熱して食べます。
えびマカロニグラタン&ハンバーグです。
生協宅配の弁当グラタンとハンバーグ

えびグラタンのホワイトソースはわりとサッパリしていて、チーズの部分がコクがぐっと高まります。
チーズがめっちゃのびます。

レンチンだからチーズが焦げてないのが残念。
焦げ目の香ばしさが加わったら美味しさ倍増なのにー。

袋裏に「オーブントースターでは調理できません」って書いてある。
トースターで焦げ目つけたくなるの、わかるわぁ〜。


ハンバーグはもう少し大きさは欲しいけど味はいい。
家でつくる懐かしの味で食感がふわりとしてます。
付け合せはポテトとブロッコリー。

これで278円は安い!
そしてカロリーが290kcalはダイエットにいい!
えびマカロニグラタン&ハンバーグ

えびマカロニグラタン&ハンバーグ
エネルギー:290kcal
たんぱく質:10.8g
脂質:15.9g
炭水化物:25.2g
ナトリウム:930mg
カルシウム:130mg
リン:150mg
食塩相当量:2.4g


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posted by みき at 13:18 | Comment(0) | 生協宅配コープデリの記録 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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