2016年08月12日

昼そうめん、おやつにアイス、夜美禅食+ミックスベジタブルで翌朝体重減ってた

きのうはお昼をそうめんに生姜を効かせた焼ナスとサンマ缶を乗せたのと、シュウマイを食べて、おやつには大好きなチョコモナカジャンボ。

夕食は美禅食のコーン味にミックスベジタブルを入れて食べました。ズッキーニとかが入っているタイプです。あらびきの黒コショウを効かせて食べました。
コーン味がおすすめ

そして朝、体重をはかってみると減っている〜♪
やっぱ美禅食なら確実ですね。


ところで美禅食を買う時、みんなゴマきなこ味を選ぶみたいだけど、わたしはコーン味派です。

コーン味はコーンスープに近い味だからすごく使いやすい。ミックスベジタブルを入れたり、切干大根を麺の替わりに入れたり。水の替わりにトマトジュースで作ってきゅうりを浮かべればカスパチョみたいになるんです。だから全然飽きない。

カロリーはほとんど足されてないから体重は落ちます。しかも、スープとしてスプーンですくって食べるから、自然と時間もかかって満足感も出てくるんです。

みんなコーン味にすればいいのに。



詳細はこちら
≫ 美禅食(コーン味) 


美禅食はゴマきな粉味とコーン味があります。

1箱30包入りで3,240円(税込)はリーズナブル。


posted by みき at 16:11 | Comment(0) | 痩せ:その他ダイエット関連 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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