2016年10月04日

ながらウォークで昨日からウエスト1cm減♪

ながらウォークで昨日ウエストをより引き締められそうな使い方をやってみたんですけど。
今朝1cm以上細くなっていましたよー。
大成功☆

それにしても、ながらウォークはゆるゆると乗っていればいいのに効果が出ちゃうからうれしいです。腹筋とかはツラいのが嫌ですぐやめちゃうわたしにぴったりのダイエット器具。しかもながらウォークで脇腹をのばすのはすっごいよくのびて気持ちがいいんです。しかも座って体操してますからね。
楽ちん♪(^-^)v

きのう発見したウエストが痩せる乗り方

posted by みき at 08:13 | Comment(0) | 痩せ:ながらウォーク | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。