2018年04月02日

チラコイドダイエット9日目:まさかの減ってない?!

ゆうべはチラコイド+プロテインドリンクで置き換えダイエットしたのに、まさかの体重減ってない?!

うそだー うそだー うそだー
現実逃避〜・・・

何も考えたくないので、とにかく仕事に行く。

朝はえん麦サプリ(『えん麦のちから』)のみ。これのおかげで快腸です。

昼はお弁当。
0331bento.JPG
しらすと赤パプリカ入り卵焼き、ソースカツ、かぼちゃの煮物、いんげん豆のおかか和え。

夕食前にチラコイドを飲んで、
チラコイド

RF1の30品目のサラダを食べました。冷奴に茄子と長芋を添えて。あとチーズ。
RF1の30品目のサラダなど

仕事の次の朝は体重が減ってることが多いけど、明日はどうかな?心配です・・。




初回980円でダイエット♪
チラコイド







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posted by みき at 13:43 | Comment(0) | 痩せ:チラコイドダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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