2018年04月22日

チラコイドダイエットを1ヶ月やってみた効果の口コミ!

チラコイドダイエットを1ヶ月やってみました。その効果はいかに?ダイエット結果を報告しまーす。

チラコイドダイエットは、ほうれん草から抽出した成分、チラコイドの粉末サプリメントを飲むだけ。ジャンクフードやお菓子を食べだすと止まらないタイプのわたしにぴったりの食欲コントロールダイエットです。
チラコイド

美人通販さんに商品提供していただきました。



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2018年04月17日

チラコイドダイエット10日目〜12日目

10日目〜12日目、この3日間、体重は54.5kg→ 54.6kg→ 54.5kgとキープしています。
今までは、仕事の日は体重減、お休みの日は体重増できたけれど、この3日間は増えていません!連続54キロ台です。ヤッタネ♪
このまま54キロ台キープから53キロ台になりたいと思います。

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2018年04月02日

チラコイドダイエット9日目:まさかの減ってない?!

ゆうべはチラコイド+プロテインドリンクで置き換えダイエットしたのに、まさかの体重減ってない?!

うそだー うそだー うそだー
現実逃避〜・・・

何も考えたくないので、とにかく仕事に行く。

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2018年03月31日

チラコイドダイエット8日目:チラコイドは効いてる実感あるのになぁ〜

今朝体重を測って・・・55.1kg・・・うそでしょ〜、増えてる。なんで??

チラコイドは効いてる実感あるんですよ。だって、1週間前に買った6個入りのチョコパイがまだ残ってるんですから。2日か3日しかもったことないのにです。ホント絶対食べるお菓子の量は減ってます!

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チラコイド+プロテインドリンクで置き換えダイエット



でも、チラコイドダイエットを開始してから体重が増え続けるのは止まったけど、キープしてる感じですよね。これが、中年ダイエットの難しさなのかしら。さらなるダイエット成功のために、がんばります!


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2018年03月30日

チラコイドダイエット7日目:仕事の日は痩せやすいんだなぁ

今朝の体重は54.8kg。仕事の日は痩せやすいんだなぁ。
なんたって活動量が違うからですねー。休みの日はほとんど動かないですから。
チラコイドwith野菜ジュース

昨日飲んだチラコイドwith野菜ジュース



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2018年03月29日

チラコイドダイエット6日目:むくんでパンパン

朝、顔もお腹もむくんでいます。パンパンです。水分が多いということは、体重は絶対増えてます。体重計に乗ってみると、55.6kg。やっぱり。休みの日は太りやすいんだなぁ。

・・・と意気消沈してスタートした日の朝食はチーズトースト。
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2018年03月28日

チラコイドダイエット5日目:チラコイドを飲めばよかった

昨日の夕食前にチラコイドを飲めばよかったです。
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せっかく減った体重が少し元に戻ったことがストレスになっちゃって。ダイエット中に体重が増えると、もういいやって気持ちになって食べちゃいがちなんです。チラコイドを飲んでいればその投げやりな気持ちを抑えられたように思います。

食事のコントロールはホント難しいですね。

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2018年03月27日

チラコイドダイエット4日目:体重が減った日増えた日の差

体重は55.0kg。少し戻っちゃった。
0326体重変化
今日は体重が減った日と増えた日の差を見つめ直して、これからのダイエットに活かしたいと思います。

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2018年03月26日

チラコイドダイエット3日目:ダイエット成功の予感!

朝の体重は54.3kg。あらら、痩せてます〜♪♪チラコイドダイエットは順調です。
チラコイドのパッケージ
体重の変化を記録するアプリを入れました。グラフにしてくれるので、ダイエットの経過がわかりやすくなりそうです。ウエストサイズも記録できるアプリにしました。

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2018年03月25日

チラコイドダイエット2日目:置きチラコイドでムダ食べ防止

きのうからのチラコイドダイエット、今朝は500g体重減でいいスタートがきれました。
朝食はトマト系野菜ジュースとソイラテ。運動といえるのかわからないですが、朝6:25からNHK Eテレで放送しているラジオ体操をしました。身体を目覚めさせられた気がします。

仕事から帰ったらすぐに飲めるように、チラコイド1包とコップをテーブルに置いて出かけることにしました。
置きチラコイド

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2018年03月24日

チラコイドダイエット初日の感想 チラコイドが届いた!

チラコイドが届きました。チラコイドというのは、ほうれん草に多く含まれる成分でもあり、ダイエットサポートドリンクの商品名でもあります。
チラコイドのパッケージ
チラコイドは、やたらとジャンクフードや甘いものが食べたくなっちゃうわたしのようなタイプにぴったりなんです。今回、商品提供していただきまして、早速ダイエットスタート!目標は2週間で2キロ痩せる!

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posted by みき at 03:09 | Comment(0) | 痩せ:チラコイドダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする