2018年03月29日

チラコイドダイエット6日目:むくんでパンパン

朝、顔もお腹もむくんでいます。パンパンです。水分が多いということは、体重は絶対増えてます。体重計に乗ってみると、55.6kg。やっぱり。休みの日は太りやすいんだなぁ。

・・・と意気消沈してスタートした日の朝食はチーズトースト。
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昼食はお弁当(卵焼き、鮭、クリームコロッケ)
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チラコイドは野菜ジュースに混ぜて飲みました。トマト系の野菜ジュースにチラコイドを混ぜたらチョコレート色になっちゃいました。
チラコイドwith野菜ジュース

色はまずそうですが、味はおいしかったです。チラコイドがアップル味なので、フルーティな野菜ジュースの味になりました。

久しぶりに残業なしで帰れたのでウキウキして伊勢丹に寄って、鈴懸の桜餅(桜葉餅)と苺大福を買ってきて食べました。
鈴懸の和菓子
和菓子を夕食代わりにこれだけ。




初回980円でダイエット♪
チラコイド







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posted by みき at 14:08 | Comment(0) | 痩せ:チラコイドダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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